Comment voyager en autocar depuis Paris peut être bon pour la santé ?

Voici une nouvelle année qui a démarré ! Vous avez très certainement déjà élaboré votre sempiternelle liste de résolutions intenables. Chez Dream Coach, on est intimement convaincu que s’il y en a une qui devrait y figurer, c’est celle de prendre soin de votre santé. C’est finalement la seule et unique chose qui peut vous permettre de réaliser toutes vos envies et projets. Alors, la santé, c’est ce qu’on vous souhaite ! Pour vous et tous vos proches ! Et le plus important, c’est qu’il n’y a pas d’âge pour commencer à en prendre soin. Voyager contribuerait à maintenir une bonne santé. En autocar depuis Paris, en avion au Japon ou à pédalo à Saint-Malo, l’équipe de Dream Coach vous explique pourquoi !

C’est bon pour le moral !

D’après le célèbre adage français, qui dit « bien dans sa tête », dit généralement « bien dans son corps ». Et nul besoin d’avoir fait un master en psychologie pour savoir que c’est bien vrai. Voyager, c’est réapprendre à vivre le moment présent. Prendre le temps d’observer, de découvrir, d’apprendre et de se laisser à nouveau surprendre. C’est également l’occasion de faire de nouvelles rencontres et de partager des moments aux antipodes de la routine habituelle. Pour les plus opportunistes, c’est aussi l’occasion de s’extirper de toutes les étiquettes qu’on s’inflige soit même toute l’année. Que ce soit au cours d’une virée en Normandie en autocar depuis Paris ou vers une destination plus lointaine… C’est une manière de sortir de sa zone de confort et de lâcher prise pour apprécier la vie autrement…

Dites adieu au stress !

Partir en voyage permet de laisser derrière soi ses contraintes et ses habitudes pesantes. En somme, c’est l’opportunité de se laisser porter sans ne plus avoir à gérer tout le stress auquel on peut être régulièrement confronté. Travail, maison, famille, la charge mentale dont on parle de plus en plus peut devenir une véritable souffrance pour certains et certaines. Quand on sait que le stress représente près de la moitié des visites médicales en France, le rapport avec son impact sur la santé est tout trouvé. Alors, si vous vous sentez stressé, surmené, au bord de l’explosion, vous évader est peut-être une solution pour faire redescendre la pression.

Un bon moyen pour se bouger

Voyager c’est souvent aussi le moment où on a envie de visiter. Et donc forcément, on a tendance à bouger beaucoup plus que lors du sacrosaint métro-boulot-dodo quotidien. Si les dernières études montrent qu’il n’est finalement pas nécessaire de faire 10 000 pas par jour, il reste tout de même toujours indiqué de marcher de manière régulière. Et malheureusement, il n’est pas toujours aussi facile de s’y tenir voir tout simplement de se motiver. Les excursions en autocar depuis Paris ou autres visites invitant à la découverte sont souvent l’occasion de marcher tout en prenant du plaisir. Fascinés par l’histoire du Château de Versailles, on en oublierait presque qu’on n’aime pas trop se bouger !

Des idées d’évasion santé

Et pour aller plus loin encore, des séjours dédiés à la santé sont plus que recommandés. Parmi nos préférés, on retrouve :

• les classiques week-ends thalasso en eau thermale avec massages au programme ;
• les voyages sportifs mêlant marche nordique et pilate dans des environnements naturels ;
• les journées detox et naturopathie ;
• les week-ends en montagne ou bord de mer pour se ressourcer au contact d’un air purifié…

Et pour cela, nul besoin de vous compliquer la vie niveau transport. Les voyages en voiture sont fatigants. Le train n’est actuellement pas le moyen de transport le plus fiable et l’avion pose de sérieux problèmes écologiques. La plupart de ces destinations sont tout simplement accessibles en autocar depuis Paris, et ce, que ce soit en France ou dans toute l’Europe. Une manière supplémentaire de ne pas ruiner tous les bénéfices accumulés lors de votre séjour dans un trajet retour laborieux.

Être en bonne santé est la clé pour une bonne année 2020. Si elle ne fait pas toujours partie de nos priorités, il est important de temps en temps de s’écouter, prendre le temps de se reposer et de se laisser aller. Dream Coach vous propose toute l’année un service de transport en autocar depuis Paris pour que vos vacances et vos moments de détente soient complets. Accompagnés de chauffeurs expérimentés, vous pouvez ainsi vous laisser transporter en toute sérénité. Et surtout, sans avoir quoi que ce soit à gérer ! Alors c’est le moment de prendre vos agendas ! Et rêver aux prochains instants de détente que vous vous accorderez cette année…

Toute l’équipe de Dream Coach vous souhaite

une très belle année 2020 placée sous le signe de la santé !

Pour plus d’informations sur nos solutions de transport en autocar depuis Paris, contactez nos équipes 7j/7 et 24h/24. Un conseiller pourra vous apporter une réponse en 48h.